Sep
03,
2025
اكتشفي أوضاعًا حميمة سريعة تناسب الوقت الضيق مع متعة كاملة وإشباع.
طريقة آمنة لإسعاد الزوج
يمكن استخدام تقنيات مختلفة باللسان والشفتين
الأفضل بعد الاستحمام للنظافة الشخصية
استخدمي مزلقات لزيادة المتعة
تنويع بين اللمسات الناعمة والقوية
التركيز على المناطق الحساسة
الاحتكاك الخارجي مع ارتداء ملابس داخلية
اختيار أوضاع مريحة لكِ
استخدام الفوط الصحية المناسبة
القبلة الفرنسية لإثارة كلاكما
التنويع بين القبلات السريعة والبطيئة
استخدام الشفاه واللسان بطرق مثيرة
زيادة حساسية الثديين أثناء الدورة
تجربة تقنيات مختلفة (النفخ، العض الخفيف)
استخدام الثديين لمداعبة العضو الذكري
التأكد من نظافة اليدين جيدًا
استخدام حركات دائرية لطيفة
يمكن استخدام ألعاب جنسية معقمة
تحسن المزاج بعد انتهاء أعراض ما قبل الدورة
انعدام فرص الحمل مما يقلل القلق
زيادة تدفق الدم لمنطقة الحوض
التقلصات والألم المصاحب للدورة
التعب العام والإرهاق
التغيرات الهرمونية المفاجئة
النظافة أولًا: الاستحمام قبل المداعبة
التواصل المفتوح: شاركي زوجكِ ما تشعرين به
استخدام الفوط المناسبة: لتجنب الفوضى
الراحة أولوية: لا تضغطي على نفسكِ إذا لم تكوني في المزاج المناسب
الإضاءة الخافتة: تساعد على الاسترخاء
تعليقات :0